sábado, 23 de março de 2013

Não são só as fitas

Confesso...

Confesso que sou cético a respeito de coisas que não conheço.

Knesioterapia era uma delas.

São aquelas fitas, tapes, bandagens coloridas, que os atletas usam em locais com contusões.

Cansei de pensar: "Isso não deve funcionar"

E não funcionam...
Pelo menos não isoladamente.

Mas, nas mãos de um bom profissional, operam verdadeiros milagres.

Meus agradecimentos ao Cláudio Miler pela indicação e, evidentemente, ao Dr. Atef, pela capacidade, competência, dedicação e profissionalismo.

Semana passada, às vésperas do Troféu Brasil, tinha certeza de que seria impossível eu "correr" naquela prova.
Pois, não só corri, como fiz uma corrida boa (para meu padrão).

As fitas foram responsáveis?
Sim e não.

É necessário um elevadíssimo grau de conhecimento anatômico, fisiológico, funcional etc., para se chegar à competência que transforma essas fitas em mais uma ferramenta no tratamento e na prevenção de lesões.

Como disse, mais uma "ferramenta".
Realmente não funcionam isoladamente.

O profissional deve saber não só como aplicá-las, mas o que fazer antes, durante e depois da aplicação.

No meu caso, foram realizados vários procedimentos, antes de aplicá-las.

Portanto, isto vale para muitos de nós, atletas, que nos consideramos em condições de fazer tudo sozinhos, como programas de treinamento, nutrição, suplementação e outras coisas mais:

Nada se compara àquilo que é feito por profissionais que dedicaram anos ao conhecimento dessas "artes".

A nós, deveria caber entender (falo por mim, que sou chato ao extremo e não consigo fazer determinada coisa se não entendê-la e aprová-la) e realizar da melhor forma possível o que nos for prescrito por esses profissionais.

Infelizmente, muitos de nós, diria que a maioria, não tem condições financeiras para recorrer aos profissionais adequados.
Ainda assim, na medida do possível, recomendo.

Do contrário, muitas vezes acabamos "ganhando" o famoso "barato que sai caro".

Hoje, depois de mais uma sessão com o Sr. Atef, e mais uma aplicação das fitas, desta vez para prevenção e tratamento (a outra foi para uma espécie de isolamento do músculo lesionado, para que eu pudesse fazer a prova - veja aqui), fiz um treino de 11 km, sem dor e me sentindo confortável.

Agora, é partir para um programa de prevenção, com muito exercício de propriocepção, fortalecimento, alongamento, e o que mais for necessário.





3AV
Marco Cyrino

6 comentários:

  1. Parabéns mais uma vez pelo post, muito legal e totalmente sensato, vivam os excelentes profissionais e e vivam os que sabem reconhecer isso. Aloha

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    1. É isso aí Vilela.
      Viva nós, viva tudo e viva o Chico Barrigudo...kkk !

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  2. É isso aí meu amigo contente por ter lhe ajudado

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  3. Dr.Atef é muito competente, fera mesmo eu o conheci através do Ultra brother Harry Serrão, minha esposa se trata com o Dr. Atef e eu ja levei minha mãe duas vzs....Como eu não tenho nada de lesões, graças a Deus, faço questão de estampar seu logo nas minhas roupas de competição, na proxima prova já teremos propaganda....kkkkkk Ahuuuuuuuuuuuuu

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    1. Aliás, ele mandou um abraço prati, Joka.
      Eu já levei logo as fitas dele para a prova...kkk....Ahuuuuuuuuuu

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