segunda-feira, 7 de novembro de 2011

Série - Floripa a Pirassununga - Capítulo 21 (Tentando mais um retorno)

Treinos da semana
2ª e 3ª feira
– Off total.

4ª feira
– Feriado.
Um giro de mountain bike pela orla de Santos...
Uns 30 km rodados.

5ª feira
– Off

6ª feira
– Voltando a correr.
Correr? Se é que se pode chamar isso de corrida.

Sábado
– Mais “passeio” de mountain bike pela orla...
Uns 35 km.

Domingo
– 8 km de corrida, a duras penas.

Tá difícil de acreditar que vou estar apto a fazer o Long Distance de Pirassununga.
Mas, vamos ver na próxima semana.

Marco Cyrino

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