quarta-feira, 22 de janeiro de 2014

Treinar em pelotões

Photo by Reid Neureiter (www.ironman.com)

Recentemente, li duas matérias que me chamaram a atenção, sobre treinos em pelotão.

O que me causou desconforto foi constatar que, ao contrário do que muitos pregam, treinos em pelotão podem ser muito bem feitos e proveitosos em todos os aspectos: segurança, condicionamento físico, psicológico, etc.

Por que me causou desconforto?
Simples...
Porque boa parte das restrições a treinos em pelotão seriam descartadas, se houvesse uma postura correta dos integrantes.

Creio que ao ler os dois textos todos entenderão meu ponto de vista.

1ª matéria - 10 Regras para pedalar em grupo como um profissional
Tradução e adaptação Alexandre Broilo, ciclista há 26 anos, e Presidente da Associação Farroupilhense de Ciclismo.
(Divulgando sob autorização do autor).

- Entre em nosso link, abaixo, usando a senha "3AV" (em maiúsculas, sem aspas).

- Para visualizar o arquivo, clique (normal) sobre o título "10Regras.pdf".

- Para salvar o arquivo, clique com o botão direito sobre "o título "10Regras.pdf", e selecione "Salvar como".



2ª matéria - MundoTri - Treino é treino, jogo é jogo: como é treinar com os melhores triatletas do mundo.



3AV
Marco Cyrino

Nenhum comentário:

Postar um comentário