Série - Floripa a Pirassununga - Capítulo 15

Treinos da semana - (em recuperação...)

Em recuperação da virose/gripe/resfriado/DNA(Data de Nascimento Antiga)/PVC(P... da Velhice Chegando), seja lá o que for:

2ª Feira –

Reforço muscular + corrida leve

3ª Feira –

Natação e só. Pelo menos aumentei o volume de água.

4ª Feira –

Feriadão e...chuva. Subidas de bike na Ilha Porchat

5ª Feira –

Reforço muscular (está acabando)

+ Corrida (tiros)

6ª Feira –

Off

Pedalar na chuva?

Pedalar ou não, no sábado?

Não quero nem saber da previsão do tempo...

Meu calo diz que vai chover, até cachorro beber água em pé.

Marco Cyrino